Humor en Psicología: sácale partido
El sentido del humor es una herramienta terapéutica potentísima en consulta. ¿Quieres saber si lo estás utilizando bien? El humor desde la Psicología El uso
Menú
El sentido del humor es una herramienta terapéutica potentísima en consulta. ¿Quieres saber si lo estás utilizando bien? El humor desde la Psicología El uso
Seguro que te suena lo de “estar quemado o quemada” del trabajo, pero ¿sabías que hay un tipo específico de síndrome de burn out que
El hábito de posponer, dejar para mañana, lo que te toca hacer para ponerte con tareítas más fáciles o agradables es actuar directamente en contra
Estoy ahora diseñando mi 2020, tras leer no sé dónde que el año empieza en febrero, porque enero es el mes de prueba. Así que
Las trampas de las que hablo en este artículo están basadas en el trabajo de G. Nardone sobre las psicotrampas: la repetición rígida de lo
La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que solemos asociar a estar todo el día llorando, y muy tristes. Sin embargo, no es
La ansiedad es como un monstruito que se alimenta de adrenalina. Ante una situación de peligro, tu cerebro manda un chute, y ese monstruito que
“Cuando se abre la puerta de la comunicación todo es posible. Debemos practicar abrirnos a los demás para restablecer la comunicación con ellos” (Thich Nhat
